Il me semble qu'avec XCalibur, tu ne peux réinstaller un C propre qu'en formattant. Pour ce qui est du dash, tu peux sans problème en changeant avec ce CD...
Pour le C, le mieux est encore de te connecter en FTP pour effacr le contenu et de le remettre à neuf avec le kit dont je t'ai passé le lien plus haut. Comme ça, tu ne cours aucun risque de prendre des données