prendre du poids - Page 2

methodmanstyle · 26/04/2007, 22h06

comment faire pour prendre 20kg en 5 ans trouve la femme de ta vie et glande devant ton pc tout le temps tu verras ^^

soksam · 26/04/2007, 22h09

Lol je suis dans le même cas.
Et c'est hyper hot parce que je glande plus que souvent devant l'ordi, je grignote souvent des conneries qui rendent obèse et puis rien ! lol

Toujours aussi pas gros ^^

snocyr · 27/04/2007, 09h54

ta essayé la cure kebab ? lol

jvais ptete faire du hs mais tu t obstines a prendre du poids, soit... mais du poids en quoi? en graisse ou en muscle ?

car 10 kilos de graisse et 10 kilos de muscle c ets po pareil ( un peu comme 1 kilos de plumme et 1 kilos de plomb!)

pour ta santé evite les trucs gras, c ets jamais bon pour les arteres ( meme si t es maigre , t es arteres seront ptete malade avec du gras dedans)

donc voila moi jte conseille la muscu, le sport en general..
j ai pris a peu pres 20 kilos en 2 ans ( 62kilos et 1.80m en 2004, 80 kilos en 2007)
si tu fumes arrete c ets rzadical aussi !

bossmen · 27/04/2007, 12h00

Citation:

Envoyé par |GreatTeacher|

je me rapelle de ce south park , c'est quand cartman veux passer a la tv ?

wéwé avec katie lee giford et mr garrisson qui veux la buter au sniper car elle a gagner le concours des jeunes talents

nekosama · 27/04/2007, 12h56

Si tu es très fin, il va falloir faire de sacrés efforts pour prendre du poids, que ce soit en graisse ou en muscle.
J'ai un pote comme toi, il grossit jamais pourtant il bouffe comme 10.
Si je bouffais comme lui, je ferai probablement + de 120kg...

loic_151091 · 27/04/2007, 18h57

Moi aussi je voudrais grossir, je pèse 50 KG pour +- 1.60 M

Que faire? Genre des exercices à faire chez soi?

Dante · 27/04/2007, 19h48

Citation:

Envoyé par loic_151091

Moi aussi je voudrais grossir, je pèse 50 KG pour +- 1.60 M

Que faire? Genre des exercices à faire chez soi?

ben même si tu fais des exercices,si tu grossis pas à coté ça va pas le faire donc le seul conseil c'est de bouffer tous ce qui bouge en faisant bien sûr attention à ne pas se goinfrer comme un cochon(parce qu'il y'a manger et manger....enfin je me comprends

).

Ps.Oeufs,fromages,viandes,pâtes,féculents,voilà les recettes pour prendre du poids.

Dr.Slump · 27/04/2007, 19h55

Citation:

Envoyé par loic_151091

Moi aussi je voudrais grossir, je pèse 50 KG pour +- 1.60 M

Que faire? Genre des exercices à faire chez soi?

heu je pense pas que t'es vraiment besoin de grossir... un peu de sport et de muscu oui, si tu veux etre un peu plus carré, mais 50kg pour 1.60m c'est dans les normes en plus t'as que 15ans faut pas te goinffrer parcequ'ensuite t'arriveras pas à perdre ton bide et tes bourrelet j'en sais quelque chose.

moi en 2003 je faisais 61kg pour 1.77m, là oui fallait prendre un peu et surtout que les 3 années précédentes je n'ai fais que grandir.

FreeZou · 27/04/2007, 20h17

Moi j'fais des dons si vous voulez :x
Need perdre du poids la T_T

J'pense que la constitution joue beaucoup, j'ai des potes qui sont des pires goinfres devant la télé, pc, paquet de chips sur paquet de chips, et ils prennent pas un gramme ( niveau santé je parierais pas trop m'enfin ) et moi c'est tout l'inverse.

sekk · 27/04/2007, 20h41

Citation:

Envoyé par FreeZou

Need perdre du poids la T_T

soupe aux choux !!