Tu éteins ta PSP, tu maintiens le bouton R enfoncé et tu l'allume (sans lacher le bouton R) Tu dois avoir ce menu :
C'est le recovery.
Ensuite tu vas sur Configuration -> UMD Mode et tu appuie autant de fois sur X pour afficher (currently : Sony NP9660 -NO UMD-) et tu vas sur Back -> Exit.
Le format CSO n'enlève aucune donnée, c'est juste de la compression, on peut passer de ISO à CSO ou CSO à ISO autant de fois qu'on veut et sans aucun problème.
Voilà, j'éspère avoir répondu à tes questions.
PS: Désolé pour les allergiques à PSPGen (à propos de la pub sur la photo)