Citation:
Envoyé par loic_151091
J'essaierai les abdos et les pompes alors.
Merci  |
Ah j'ai oublié: j'ai acheté deux ptites halteres a - de 10 euros chez decathlon (ou gosport pareil) de 2 KG chacune, ca aide bien aussi. t'as un ptit depliant avec les differentes possibilités d'utilisation ... Tout ca gratos hein, pas de proteine ou autres steroides, que du naturel gratuit lol
Parceque ca sert a rien a mon gout d'aller dans une salle de sport ou y aura que des gros boeufs (et beauf) qui vont te mater et ca va te couter la peau du cul.