dazz t'as tout compris je suis maso lol
plus serieusement vu ce qu'on a endurer au tae kwon do avec les autres de mon dojo, les pompes ct un peu une sorte de pause de calme avant la tempete
tu veux perdre du poid,te muscler et devenir endurant
fait une mélé : on prend le moins grader et on le fout en combat contre les trois plus gradé
c tres drole a voir c beaucoup moins a vivre
parcontre çà te fais bosser grave