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Vieux 02/09/2005, 15h41   #42 (permalink)
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je parle de se mettre des "poids-bracelets" aux poignets et chevilles histoire de s'habituer à cette charge.
tant que sa travail un peu c'est bon, mais a savoir si c'est vraiment efficace
sinon ton programme bad10 c'est quoi alors ?
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