J'ai Exactement le meme probleme que toi.
Je dors entre 8heure et 9 heure mais que ce soit le weekend ou en semaine je suis tout le temps creuvé et j'ai jamais d'appetit au reveil
. En cours je c'est a peine si je suis assez reveillé pour prendre des notes .
Mais le pire c'est que depuis environ 3 moi j'arrive plus a me concentrer , c'est a dire que losque je taffe je lis mais sans retenir ( mon cerveau pense a autre chose
)
J'ai tout essaye musique d'ambiance etc etc mais rien .
Apparement c'est principalement du au stress et au surmenage du aux exams.
|GreatTeacher|Tu serais pas souvent stressé .
Moi en tout cas je vais attendre les vacs et si sa s'arrange pas je devrai voir si je fais pas de l'appnee .
